Ataisz barna bulgur köret hagymás-paradicsomos 200 g
Tápláló és egészséges bulgur köret hagymával és paradicsommal. Könnyen és gyorsan elkészíthető. A barna bulgur fekete búzából koptatás, gőzölés, szárítás után készült töret. Elsősorban köretként és tabulé jellegű salátában fogyasztják.
EAN kód: | 5999886883317 |
Márka: | Ataisz |
Kiszerelés: | 200 g |
Ataisz barna bulgur köret hagymás-paradicsomos 200 g Részletes leírás
Elkészítés:
A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő, sós vagy Vegantériás vízbe. Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.
Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.
Összetevők: Barna bulgur ( búzatöret), paradicsompehely 4%, vöröshagyma szelet, póréhagyma pehely.
A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajosmagvakat is felhasználó üzemben készült.
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
Energiatartalom: 1379,95 Kj / 329,66 kcal
Zsír: 1,14 g, ebből telített: 0,02 g
Szénhidrát: 65,79 g, ebből cukor: 5,60 g,
Fehérje: 12,37 g, Só: 0,01 g.