Ataisz lencseleves vegyeszöldséggel 160 g

Elkészítés: Egy fazékban forraljunk fel 1500 ml vizet, ha felforrt tegyünk bele 2-3 evőkanál olajat és fűszerezzük, sózzuk ízlésünk szerint (nyugodtan használjuk kedvenc leveskockánkat, ételízesítőnket vagy Ataisz vegantériát. A termék sót nem tartalmaz!!)
Ezután öntsük bele a tasak tartalmát és 30 percig főzzük kis lángon fedő alatt. Időnként kevergessük. A főzési idő leteltével húzzuk le a tűzről és 15 percet hagyjuk állni. Dúsítható vega virslivel, tofuval.

Nem tartalmaz: Aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.

Allergén információ: A termék zellert, szezámmagot, búzát, zabot és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
Energiatartalom: 1390,14 KJ/ 332,10 kcal
Zsír: 1,84 g,
-amelyből telített zsírsavak: 0,12 g
Szénhidrát: 58,34 g,
-amelyből cukrok: 14,93 g
Fehérje: 20,35 g,
Só: 0,19 g.

Összetevők: lencse, sárgaborsó, vöröslencse, szárított zöldségek (sárgarépa, petrezselyem gyökér és levél, póré- és vöröshagyma.