Herbária D3-vitamin 2000 NE étrend-kiegészítő kapszula

Mindenképpen javasolt a D-vitamin tartalmú táplálékkiegészítők fogyasztása.

A legfontosabb vitamin, amiből rengeteg embernél hiány alakul ki. Jelentős mértékben kizárólag sósvízi zsíros halak (lazac, tonhal, makréla, tőkehal) fogyasztása révén, közvetlen napfény hatására juthatunk hozzá, ezért a híresen kevés halat fogyasztó Magyarországon szinte lehetetlen elég D-vitamint a szervezetbe juttatni - főleg a napfényszegény tavaszi-őszi-téli hónapokban.  A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának kutatásai kimutatták, hogy a magyar lakosság túlnyomó többsége D-vitamin-hiányban szenved, a gyerekek 93-100%-ában a D-vitaminszint nem éri el az egészséges szint 70%-át sem.

A Magyar Tudományos Akadémia szaklapjában megjelent összegző kutatás megállapításai szerint a D-vitamin:

-          Segíti az immunrendszert a vírusok és baktériumok elleni harcban.

-          Elengedhetetlen a megfelelő izomműködés szempontjából.

-          Biztosítja az idegrendszer helyes működését.

-          Szabályozza a gének munkáját, ezáltal a szervezet alapfunkcióit segíti.

-          Részt vesz a testtömegszabályozásban, hiánya egyértelműen összefüggésbe hozható az elhízással.

-          Autoimmun betegségeknél, pl. reumás megbetegedéseknél hiánya kockázati tényezőnek számít.

-          Mell-, prosztata-, vastagbél-, nyelőcső-, bőr-, agy-tumorsejtek proliferációját gátolja, de több mint 20 féle rákos megbetegedés esetében is kockázati tényezőt jelent a hiánya.

Napi adagja 400NE-2000 NE (Nemzetközi egység, lásd a csomagoláson), ezt ne lépjük túl nagyon, mert a túladagolása bizonyítottan káros.