Ataisz quinoa köret paradicsomos 160 g
Gyors, laktató köret quinoából szárított paradicsommal. .
EAN kód: | 5999886883348 |
Márka: | Ataisz |
Kiszerelés: | 160 g |
Ataisz quinoa köret paradicsomos 160 g Részletes leírás
Elkészítés: A tasak tartalmát belekeverjük 400 ml sós vagy Vegantériás hideg vízbe. Kezdjük el főzni. Adjunk hozzá 1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és lefedve takaréklángon 20-22 percig főzzük miközben 3-4 percenként megkeverjük. Ekkor a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Tálalás előtt érdemes átkeverni.
Allergén információ: A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajosmagvakat is felhasználó üzemben készült.
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
Energiatartalom: 1597,46 KJ/ 381,62 kcal
Zsír: 4,90 g,
-amelyből telített zsírsavak: 0,92 g,
Szénhidrát: 67,55 g,
-amelyből cukrok: 6,24,
Fehérje. 14,17 g, Só: 0,01 g.
Összetevők: Quinoa fehér,paradicsom pehely 5%, szárított zöldségek változó arányban (vöröshagyma, sárgarépa, petrezselyem gyökér és levél).