Natura hántolt zab 500 g
A zab Közép-Európában őshonos. Vízzel főzve kását készítenek belőle. A zab a gabonák közül fehérjében a leggazdagabb, és igen könnyen elkészíthető. Hideg, fagyos időben melegítő hatással van a szervezetre.
EAN kód: | 5997848514835 |
Kiszerelés: | 500 db |
Natura hántolt zab 500 g Részletes leírás
A zabételek nem fekszik meg a gyomrot,és nem telítik el az embert. A zab rosttartalmánál fogva segíti az emésztést, és nyálkaképző anyagai védő hatással vannak a gyomorfalra. A zab csökkeni a vér koleszterinszintjét is, ha az a megengedettnél magasabb.
A cukorbetegeknek régóta ajánlják kúraszerű fogyasztását. A természetgyógyászok szerint a nagy olajtartalmú zab kiváló a lassú pajzsmirigy-működésű betegek gyógyításában.
Tartalmaz jelentős mennyiségű kálciumot, B1 és B2 vitamint. A zabban kiemelkedő mennyiségben található béta-glucan, ami a vércukor- és koleszterinszintet kedvező irányba befolyásolja.
A rizzsel és kenyérrel összehasonlítva nem emelkedik meg annyira a vércukorszint elfogyasztásuk után. A béta-glucan természetes szénhidrát vegyület. Aktiválja a falósejteket, így segíti a szervezet védelmi rendszerét, elpusztítja a káros betolakodókat, és segít kiüríteni a mérgeket.
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
Energiaérték: 1495 kJ / 355 kcal
Zsír: 7 g
- amelyből telített zsírsavak:1 g
Szénhidrát: 57 g
- amelyből cukor: 1 g
Rost: 10 g
Fehérje: 11 g
Só: 0,02 g