Naturmind Köles 500 g

Naturmind Köles 500 g

Raktáron

Rendkívül változatosan felhasználható, legyen szó akár egytálételről, főfogásról, köretről, desszertről, reggeliről vagy kisétkezésekről. Jótékony hatásai miatt mindenképpen érdemes beilleszteni az étrendbe.

728 Ft
egységár: 1,46 Ft / db
Kosárba
EAN kód:5999559311444
Kiszerelés:500 db
[Ingyenes szállítás] 15 000 Ft-tól

Ingyenes szállítás 15 000 Ft-tól

Szállítás [csomagautomatába]

Szállítás csomagautomatába

[Biztonságos] fizetés

Biztonságos fizetés

Megosztás:

Naturmind Köles 500 g Részletes leírás

A köles összetett szénhidráttartalmánál fogva alacsony glikémiás indexű, így beilleszthető a cukorbetegek, inzlinrezisztenciások, fogyókúrázók étrendjébe.

Magas rosttartalma segíti az emésztést, növeli a jóllakottságérzetet és a puffadásos panaszokat is segít csökkenteni. Fehérjéinek aminosav-összetétele ideális, különösen metionin- és cisztein-tartalma kiemelendő, amelyek májvédő hatásúak, ezért a köles fogyasztása májproblémák esetén is ajánlott, illetve jó hatású lehet gyulladásos betegségekben is (hörghurut, vesegyulladás, tüdőgyulladás).

A köles zsírtartalma valamivel magasabb, mint a többi gabonáé (tárolásnál ezt érdemes figyelembe venni, mert könnyebben avasodik – érdemes lehet hűtőben tárolni). Zsírsavösszetétele kedvező, hiszen tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavakat (linolsav), amelyek segítenek csökkenteni a „rossz” keleszterinszintet és növelni a „jót”. Ezen kívül szerepük van a daganatmegelőzésben és a szív- és érrendszeri problémák kezelésében, megelőzésében.

A többi gabonához képest kimagasló a vitamin- és ásványi anyagtartalma. Jelentős B-vitamin, cink-, magnézium-, folsav-, vas- és szilíciumforrás. Ezek hozzájárulnak az idegrendszer, a csontok, a bőr, a haj és a körmök épségéhez.

Melegítő hatású gabona.

A köles nem tartalmaz glutént, így gluténérzékenyek is nyugodtan fogyaszthatják.

Sokrétűen felhasználható: köretként, főételként zöldségekkel, fűszerekkel, pástétomok készítéséhez, köles-körözötthöz, vegán 'túró gombóc'-ként, édes kásaként, de készülhet belőle töltött zöldség, fasírt, pogácsa, felfújt, rengetegféle desszert és krém.

Egy bögrényi kölest szűrő segítségével alaposan megmosunk. Főzési ideje kb. 20 perc. Kb. 2,5-szeres mennyiségű vizet vesz fel.



Mindent megteszünk azért, hogy a termékleírások, termékinformációk pontosak legyenek, de ennek ellenére előfordulhatnak elírások. Az élelmiszerek, táplálék kiegészítők és azok összetevői folyamatosan változnak, ezért változhatnak a tápértékek, összetevők, allergén megjelölések is. Termékeinket kategóriánkét rendeztük a könnyebb keresés érdekében, mégis előfordulhat, hogy azok nem a megfelelő helyre kerültek. Kérjük, minden esetben olvassa el a termék hátsó címkéjén szereplő adatokat felhasználás előtt, ugyanis minden esetben az a mérvadó. Weboldalunkon lévő termékeket folyamatosan frissítjük, mégis előfordulhatnak a feltöltött információkban hiányosságok, melyekért cégünk nem vállal felelősséget.

Vásárlói vélemények

Vásárlók átlagos értékelése:

Anonim Felhasználó2024. 10. 02.

  Kellemes íz, gyorsan megfő. Lassan felszívódó szénhidrát, sok vitamin.

Anonim Felhasználó2019. 03. 21.

  Nagyon szeretem és sok mindent lehet belőle készítni.

hornyák kitti2017. 12. 30.

  Egészséges, finom. Sokféleképpen elkészíthető.

krisnor2017. 11. 16.

  finom! :) sokrétűen használható

Sinkó Tünde2017. 09. 23.

  A köles sokféleképpen elkészíthető én sok köretet kiválhatok vele ha megfelelően elkészíti az ember igazán ízletes.

Anonim Felhasználó2017. 08. 29.

  Nagyon változatosan elkészithető

Eva2017. 08. 19.

  Kiváló köret!

Szilvi2017. 02. 03.

  Finom és egészséges

Még több mutatása