Greenmark bio lenmag barna 500 g
A lenmag bőségesen tartalmaz természetes olajokat, omega-3 zsírsavakat , melyekről számos kutatás bizonyította, hogy az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen, ezért érdemes rendszeresen fogyasztani.
EAN kód: | 5999884931560 |
Márka: | Greenmark |
Kiszerelés: | 500 g |
Greenmark bio lenmag barna 500 g Részletes leírás
A lenmagot magas rosttartalma és magas esszenciális zsírsav tartalma miatt érdemes fogyasztani.
Serkenti az agyműködést, bélmegbetegedések és székrekedés esetén emésztés szabályozására is használható.
Szív-és érrendszeri betegségben szenvedőknek vérnyomáscsökkentő hatása miatt is javasolt.
A legtöbb eszenciális zsírsavat tartalmazza, amire a szervezetnek szüksége lehet.
Ásványi anyagok: kálium, foszfor, magnézium, kalcium, kén, vas, cink, nátrium, klór, mangán, szilícium, réz, fluor, alumínium, nikkel, kobalt, jód, króm.
Vitamin: A, B, C, D, E
Jótékony hatással van: agyműködést serkentő, szív-és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás, bélmegbetegedések, székrekedés, emésztés
Felhasználása: önmagában, mézzel, joghurthoz, kefírhez, süteményekbe, tejbe, gyümölcslébe
A lenmag hasznos tápanyagainak egy része nem tud hasznosulni a szervezetben, mert a maghéj felületén található nyálkaanyag nem emészthető, ezért fogyasztás előtt kicsit törjük össze a magokat.