Ataisz bulgur köret zöldséges 200 g
Egyszerű, gyors, tápláló köret zöldséges bulgurral. Könnyen és gyorsan elkészíthető. .
EAN kód: | 5999885872497 |
Márka: | Ataisz |
Kiszerelés: | 200 g |
Ataisz bulgur köret zöldséges 200 g Részletes leírás
Elkészítés:
A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő, sós vízbe. Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olívaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.
TIPP: Próbálja ki zöldsalátával és Ataisz gabonafasírtokkal!
Összetevők: Bulgur (búzatöret) , szárított zöldségek (sárgarépa, paszternák, petrezselyem gyökér és levél, vöröshagyma, paradicsompehely ). Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.
Allergén információ: A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
Energiatartalom: 1472,59 KJ/ 351,79 kcal
Zsír: 1,30 g,
-amelyből telített zsírsavak: 0,09 g
Szénhidrát: 76,57 g,
-amelyből cukrok: 13,65 g
Fehérje: 10,51 g,
Só: 0,69 g.