Jó alvás, hosszú élet

Szerző:Máté CsongorDátum:2019. márc. 22.

Megosztás:

A rossz minőségű vagy nem elégséges alvás nem csak a napunkat teszi tönkre, de az életünket is megrövidíti, és addig is számos testi és lelki betegség okozója. Civilizációs problémának tekinthető, ugyanis a modern életmód minden eleme az ellen hat, hogy jól ki tudjuk aludni magunkat.

Jó alvás, hosszú élet

A rossz minőségű vagy nem elégséges alvás nem csak a napunkat teszi tönkre, de az életünket is megrövidíti, és addig is számos testi és lelki betegség okozója. Civilizációs problémának tekinthető, ugyanis a modern életmód minden eleme az ellen hat, hogy jól ki tudjuk aludni magunkat.

Az EU és USA egészségügyi hivatalai a következő természetes szereket ajánlják alvásunk minőségének javítására:

- a valeriána kivonat nyugtat, alvás előtt vegyünk belőle, segít ellazulni, elaludnihttps://bit.ly/2XPlvH7

- az ashwaganda por a stressz ellen hatékony, kisimítja az idegességünket, így segít a nyugodt alvásban. https://bit.ly/2F6rS1g

- az orbáncfű kivonat csökkenti a depresszió tüneteit, ezáltal segíti a minőségi alvást. Ezt inkább napközben fogyasszuk, ne lefekvés előtt.

Egyéb alvást segítő természetes hatóanyagokat is talál az egeszsegbolt.hu új menüjében, amelyben egészségügyi tünetek, problémák alapján tud termékeket keresni: https://bit.ly/2CeckXy


Megosztás:
Csuta Texturált szójakocka
Itt a nyár!

Csuta Texturált szójakocka

422 Ft
egységár: 2,81 Ft / db
Kosárba
Raktáron
Pedimed Női Lábdezodor spray
Itt a nyár!

Pedimed Női Lábdezodor spray

1 772 Ft
egységár: 17,72 Ft / ml
Kosárba
Raktáron
Mama Drog anyalevél egész 30 g
Itt a nyár!

Mama Drog anyalevél egész 30 g

246 Ft
egységár: 8,19 Ft / g
Kosárba
Raktáron
Aroy-D KókusztejMl
Itt a nyár!Szuper ár!

Aroy-D KókusztejMl

379 Ft
egységár: 1,51 Ft / ml
Kosárba
Raktáron
GAL Magnézium-Biszglicinát Kapszula 90DB
Itt a nyár!

GAL Magnézium-Biszglicinát Kapszula 90DB

5 334 Ft
egységár: 59,27 Ft / db
Kosárba
Raktáron
Pedimed Férfi Lábdezodor spray
Itt a nyár!

Pedimed Férfi Lábdezodor spray

1 772 Ft
egységár: 17,72 Ft / ml
Kosárba
Raktáron