(Korona)vírus gyorstalpaló

Szerző:Máté CsongorDátum:2020. febr. 9.

Megosztás:

A vírusos járványok főleg a legyengült immunrendszerű emberekre veszélyesek

(Korona)vírus gyorstalpaló

Kicsi lett a világ, a sok utazó miatt egyre gyorsabban terjednek a világjárványok. A nagy ijedtség azonban nem feltétlenül megalapozott, a mostani kínai koronavírus is főleg a legyengült immunrendszerű emberekre veszélyes, a megbetegedések túlnyomó többségében az egészséges immunrendszer egy influenzaszerű betegség formájában legyőzi.

Egyelőre túlzottnak tűnik a pánik, amelyik kíséri, a sima influenza sokkal több megbetegedést és halált okoz évente, mint ez az új vírus. Gyógyszer egyelőre nincs rá, azonban az influenzára sem szoktunk gyógyszert kapni, mindkét megbetegedés fő ellenfele az immunrendszerünk, ha az jó állapotban van, nem nagyon kell aggódnunk. Sajnos a téli időszakban a magyar népesség nemigen büszkélkedhet erős immunrendszerrel.


Mivel tehetjük egészségesebbé, erősebbé az immunrendszerünket? Összefoglaltuk Önöknek az orvos-szakértők ajánlásait:


- Ne dohányozzunk - a kórokozók nagy része a tüdőn keresztül jut be a szervezetbe, és ez az egyik legfontosabb küzdőtere az immunrendszernek is. A cigarettafüst és kátrány gyengíti a tüdő immunfunkcióit, fogékonyabbá téve bennünket a fertőzésekre. Ha mégis dohányzunk, sokat segíthetünk az immunrendszerünknek sporttal és szaunával, mindkettő tisztítja a tüdőt. Bővebben: http://bit.ly/2UeByyT


- Heti kétszer-háromszor sportoljunk, ez kiválóan erősíti az immunrendszert és az emésztőrendszert is. Bővebben olvashatunk a testmozgás előnyeiről és az edzést segítő egészséges hatóanyagokról mgazinunkban: http://bit.ly/2UeByyT


- Sok zöldség és gyümölcs - a magyar népesség eszi majdnem a legkevesebb zöldséget és gyümölcsöt Európában, pedig a vitaminok nagy része  innen kerül a szervezetünkbe. (Bővebben erről a témáról) Ha mégsem jutunk naponta fél kiló nyers zöldséghez, gyümölcshöz, pótoljuk a vitaminkészletünket multivitaminokkal: http://bit.ly/2vvDaKb


- Óvatosan az alkohollal: az alkohol gátolja a vitaminok, ásványi anyagok felszívódását, miközben a szervezetnek pedig még több vitaminbevitelre lenne szüksége az alkohol hatásainak semlegesítésére. Ezenkívül gyengíti a májat is, és ez is nagy probléma, mert a máj fontos központja a szervezetünkre káros anyagok semlegesítésének. Ha alkoholt fogyasztunk, növeljük a vitaminbevitelünket és szedjünk májregeneráló hatóanyagokat: http://bit.ly/2uIFE7j

- A bélflóránk egészsége is közvetlen hatással van az immunrendszerre, vigyázzunk rá: http://bit.ly/38dPjBJ


- Aludjuk ki magunkat, a kialvatlanság különösen fogékonnyá tesz a fertőzésekre.


- A járványok ideje alatt szedjünk immunstimuláló hatóanyagokat: ezek azok a hatóanyagok, amelyek riadóztatják és harcba küldik az immunsejteket, hogy növelt erővel vegyék fel a harcot a vírusok ellen. Ezek közül a legfontosabbak a ganoderma, shii take, cordyceps gombák kivonatai, valamint az echinacea. Megnézem: http://bit.ly/38bgKMx


Ha bővebben szeretne olvasni az vírusos járványok idején követendő lépésekről, elolvashatja magazinunkban: http://bit.ly/33CwkhH

Megosztás:
Dr.Chen Eleuthero ginseng zöld tea
Őszköszöntő

Dr.Chen Eleuthero ginseng zöld tea

1 253 Ft
egységár: 27,23 Ft / g
Kosárba
Raktáron
Vitaking Kálium 99mg kapszula
Őszköszöntő

Vitaking Kálium 99mg kapszula

3 222 Ft
egységár: 32,22 Ft / db
Kosárba
Raktáron
Kalcium+Magnézium+Cink+D3 tabletta
Őszköszöntő

Kalcium+Magnézium+Cink+D3 tabletta

3 302 Ft
egységár: 36,69 Ft / db
Kosárba
Raktáron
Fit Reggeli Zabkása Chia Mag-Eper
Őszköszöntő

Fit Reggeli Zabkása Chia Mag-Eper

310 Ft
egységár: 4,77 Ft / g
Kosárba
Raktáron
Dr.Chen Aloe vera tea
Őszköszöntő

Dr.Chen Aloe vera tea

1 253 Ft
egységár: 25,05 Ft / g
Kosárba
Raktáron
Humicin Vas kapszula
Őszköszöntő

Humicin Vas kapszula

8 634 Ft
egységár: 143,91 Ft / db
Kosárba
Raktáron