Mit tegyünk másnaposság ellen?

Szerző:Máté CsongorDátum:2020. jan. 10.

Megosztás:

Rengeteg csódamódszerrel találkozhatunk, a tudományos kutatások ezek többségét már megcáfolta.

Mit tegyünk másnaposság ellen?

Rengeteg csódamódszerrel találkozhatunk, a tudományos kutatások ezek többségét már megcáfolta. Vannak azonban tudományosan alátámasztott módszerek:

- ivászatok végén, még lefekvés előtt igyunk sok vizet (0.5-1.5 liter), ez a leghatásosabb másnaposság ellen. Kimossa a szervezetünkből a káros anyagok egy részét, és hidratál, segíti a máj és a vesék működését

- az antioxidánsok (pl. C vitamin, omega 3, fekete csokoládé) segítenek a méreganyagok hatástalanításában

- ha fájdalomcsillapítót veszünk be, mindenképpen kerüljük az acetaminofen tartalmú gyógyszereket (pl. paracetamol, panadol, tylenol), mert ezek gátolják a májat a méregtelenítésben. Ha nem vagyunk rá érzékenyek, akkor a legjobb az aszpirin C vitaminnal

- az átlátszó alkoholos italok kevésbé okoznak másnaposságot, mint a színesek

- hányinger ellen igen hatásos a gyömbér, akár ételként, akár kapszula formában

- ivászat előtt együnk, és ne hagyjuk ki a reggelit ébredéskor (legalább egy kis adagot próbáljunk magunkba kényszeríteni).


Megosztás:
London Gyümölcsfantáziatea
Tea élmény

London Gyümölcsfantáziatea

1 650 Ft
egységár: 82,49 Ft / filter
Raktáron
Yogi Bio Női Energia tea
Tea élmény

Yogi Bio Női Energia tea

1 571 Ft
egységár: 92,43 Ft / filter
Raktáron
Cupper bio alma fahéj tea 20 db 40 g
Tea élmény

Cupper bio alma fahéj tea 20 db 40 g

1 517 Ft
egységár: 37,92 Ft / g
Raktáron
English Tea Shop Bio Gránátalmás Zöld tea
Tea élmény

English Tea Shop Bio Gránátalmás Zöld tea

1 569 Ft
egységár: 78,46 Ft / db
Raktáron
Teaház roobios tea válogatás 30 g
Tea élmény

Teaház roobios tea válogatás 30 g

892 Ft
egységár: 891,59 Ft / db
Raktáron
Mlesna Earl Grey tea Filteres, bergamot aromával
Tea élmény

Mlesna Earl Grey tea Filteres, bergamot aromával

2 784 Ft
egységár: 55,67 Ft / filter
Raktáron
Mecsek Zöldtea Gyömbér-Citrom
Tea élmény

Mecsek Zöldtea Gyömbér-Citrom

1 040 Ft
egységár: 51,98 Ft / db
Raktáron