Mit tegyünk másnaposság ellen?

Szerző:Máté CsongorDátum:2020. jan. 10.

Megosztás:

Rengeteg csódamódszerrel találkozhatunk, a tudományos kutatások ezek többségét már megcáfolta.

Mit tegyünk másnaposság ellen?

Rengeteg csódamódszerrel találkozhatunk, a tudományos kutatások ezek többségét már megcáfolta. Vannak azonban tudományosan alátámasztott módszerek:

- ivászatok végén, még lefekvés előtt igyunk sok vizet (0.5-1.5 liter), ez a leghatásosabb másnaposság ellen. Kimossa a szervezetünkből a káros anyagok egy részét, és hidratál, segíti a máj és a vesék működését

- az antioxidánsok (pl. C vitamin, omega 3, fekete csokoládé) segítenek a méreganyagok hatástalanításában

- ha fájdalomcsillapítót veszünk be, mindenképpen kerüljük az acetaminofen tartalmú gyógyszereket (pl. paracetamol, panadol, tylenol), mert ezek gátolják a májat a méregtelenítésben. Ha nem vagyunk rá érzékenyek, akkor a legjobb az aszpirin C vitaminnal

- az átlátszó alkoholos italok kevésbé okoznak másnaposságot, mint a színesek

- hányinger ellen igen hatásos a gyömbér, akár ételként, akár kapszula formában

- ivászat előtt együnk, és ne hagyjuk ki a reggelit ébredéskor (legalább egy kis adagot próbáljunk magunkba kényszeríteni).


Megosztás:
Teekanne Garden Selection Tea
Tea élmény

Teekanne Garden Selection Tea

896 Ft
egységár: 44,79 Ft / filter
Raktáron
Ets 20 bio gyümölcsös teaválogatás 40 g
Tea élmény

Ets 20 bio gyümölcsös teaválogatás 40 g

1 760 Ft
egységár: 43,99 Ft / g
Raktáron
Ets 20 zöld bio tea jázminnal 40 g
Tea élmény

Ets 20 zöld bio tea jázminnal 40 g

1 545 Ft
egységár: 38,61 Ft / g
Raktáron
Mlesna zöld tea citrom ízesítéssel
Tea élmény

Mlesna zöld tea citrom ízesítéssel

2 264 Ft
egységár: 22,64 Ft / g
Raktáron
Mecsek gyümölcstea fahéjas alma 20x2g 40 g
Tea élmény

Mecsek gyümölcstea fahéjas alma 20x2g 40 g

1 059 Ft
egységár: 26,48 Ft / g
Raktáron
Ets 20 oolong bio tea 40 g
Tea élmény

Ets 20 oolong bio tea 40 g

1 569 Ft
egységár: 39,23 Ft / g
Raktáron
Ets 20 Bio Wellness Tea Happy Me
Tea élmény

Ets 20 Bio Wellness Tea Happy Me

1 545 Ft
egységár: 77,23 Ft / filter
Raktáron
Teekanne Zöld Tea Citrom 20 x 1,75 g 35 g
Tea élmény

Teekanne Zöld Tea Citrom 20 x 1,75 g 35 g

784 Ft
egységár: 784,06 Ft / db
Raktáron