Kálium
A kálium a makrotápanyagok közé tartozó esszenciális ásványi anyag, amely kulcsszerepet tölt be a szív- és érrendszer normál működésének fenntartásában. Részt vesz a vérnyomás és a folyadékháztartás szabályozásában, valamint hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához is.
Megfelelő káliumbevitel esetén csökkenhet bizonyos kardiovaszkuláris kockázatok, például a stroke kialakulásának esélye. A kálium egyensúlya a szervezetben különösen fontos a sejtek, az idegrendszer, az izmok és a veseműködés megfelelő működéséhez.
Élettani szerepei
- Hozzájárul a szív- és érrendszer normál működéséhez
- Szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában
- Támogatja az idegrendszer és az izmok működését
- Részt vesz a sejtek normál működésének fenntartásában
- Hozzájárul a veseműködés egyensúlyához
Hiány és túlzott bevitel
A káliumhiány fáradékonysághoz és izomgyengeséghez vezethet. Ezzel szemben a túlzott bevitel – különösen veseműködési zavar esetén – megterhelheti a vesét és az elektrolit-egyensúlyt.
Napi bevitel
Felnőttek esetében az ajánlott napi káliumbevitel megközelítőleg 3500 mg, amely nehéz fizikai munka vagy fokozott stressz esetén akár 4000 mg-ra is emelkedhet.
-
Cikkszám Cikksz. HRK2222Kapszulánként 250 mg káliumot tartalmaz, adalékanyagok nélkül – az idegrendszer és az izomzat megfelelő működéséhez.
Készleten4 990 Ft -
Cikkszám Cikksz. DT1614Filmtabletta, mely 3-féle, jól felszívódó szerves káliumot tartalmaz, és törőnyomattal rendelkezik a könnyebb lenyelésért. A szerves kálium hozzájárul a normál vérnyomás fenntartásához, az idegrendszer megfelelő működéséhez és a normál izomműködéshez.
Készleten2 510 Ft -
Cikkszám Cikksz. VK671Az idegrendszer megfelelő működéséhez, a normál izomműködéshez és az egészséges vérnyomás szinthez.
Készleten2 400 Ft -
Cikkszám Cikksz. KKI006Glutén-, színezék-, aroma-, tartósítószer- és koleszterinmentes kókuszvíz – kiváló káliumforrás!
Készleten640 Ft -
Cikkszám Cikksz. ODP2543Jól hasznosuló, szerves káliummal az idegrendszer megfelelő működéséért, a normál izomműködés támogatásáért és a normál vérnyomás fenntartásáért.
Készleten2 495 Ft
