Mit tehetünk izomláz ellen?

Az izomláz okát még nem igazán érti az orvostudomány, így nincsenek rá gyógyszerek, van azonban néhány, orvosi kutatások által is igazolt hatóanyag, amelyek segítenek enyíteni:

- a legjobb az aszpirin és C vitamin keveréke (ha nem vagyunk érzékenyek az aszpirinre). Az aszpirin minden más vény nélkül kapható fájdalomcsillapító gyógyszernél többször hatékonyabb izomláz esetében, és nem csak a fájdalomra hat, hanem tisztítja is a szevezetünket. MINDIG csak az edzés vagy izomlázat okozó tevékenység után vegyük be, ne előtte vagy közben, mert vérhigító hatása miatt baleset esetén erősíti a vérzést. A C vitamin erős antioxidáns hatása miatt javallott, segít eltüntetni az edzés során keletkező káros oxidatív anyagokat. Ezt is csak edzés után vegyük be, mert a kutatások igazolták, hogy a mozgást segítik az oxidánsok, ezért csak utána javallott eliminálni őket, a regenerációs fázisban. Kattintson ide C vitamin kínálatunkért.