B6 vitamin
A B6-vitamin (piridoxin) egy vízben oldódó vitamin, amely számos alapvető anyagcsere-folyamatban vesz részt a szervezetben. Kulcsszerepe van a fehérje-, szénhidrát- és zsíranyagcsere szabályozásban, valamint számos neurotranszmitter szintézisében.
Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, továbbá a hormonális aktivitás és az immunrendszer megfelelő működésének fenntartásához. A megfelelő B6-vitamin-ellátottság fontos a szervezet energiafelhasználási folyamatai és az általános élettani egyensúly szempontjából.
Főbb élettani szerepek
- Részt vesz a fehérje- és aminosav-anyagcserében
- Támogatja az idegrendszer normál működését
- Szerepet játszik több neurotranszmitter képződésében
- Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez
- Részt vesz a hormonális szabályozási folyamatokban
B6-vitamin hiány lehetséges jelei
A B6-vitamin hiánya nem specifikus tünetekkel járhat, például fáradtsággal, ingerlékenységgel, koncentrációs nehézségekkel, valamint a bőr és az idegrendszer működésének zavaraival.
Étrendi források
A B6-vitamin megtalálható többek között a húsfélékben, halakban, teljes kiőrlésű gabonákban, hüvelyesekben és bizonyos zöldségekben.
-
Cikkszám Cikksz. BTU9564Kapszula kelát kötésű, szerves magnéziummal és B6-vitaminnal kiegészítve.
Készleten5 490 Ft -
Cikkszám Cikksz. ODP1591Szerves magnéziumot tartalmaz, mely jól hasznosul, és 6-féle B-vitaminnel, valamint szerves cinkkel kiegészítve hatékonyan támogatja az organizmust.
Készleten2 750 Ft -
Cikkszám Cikksz. JV5506Étrend-kiegészítő készítmény, amely magnéziumot, B6-vitamint és D3-vitamint tartalmaz.
Készleten3 895 Ft -
Cikkszám Cikksz. BRS3541Magnéziumot és B6-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő, mely egy tablettában 400 mg magnéziumot és 2,4 mg B6-vitamint biztosít.
Készleten3 290 Ft -
Cikkszám Cikksz. VK2453Kapszulánként 11,6 mg B6-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula.
Készleten2 690 Ft -
Cikkszám Cikksz. JV5865Gumivitamin tabletta magnéziummal és B6-vitaminnal. Gyermekek és felnőtteknek egyaránt ajánljuk!
Készleten3 895 Ft -
- -11%
Cikkszám Cikksz. ETP2005Modern magnéziumformula 100% magnézium-biszglicinát formában, B6-vitaminnal kiegészítve. A napi ajánlott adag 2 filmtabletta, amely 250 mg magnéziumot és 1,6 mg B6-vitamint biztosít a mindennapi magnéziumpótlás támogatására.
Készleten2 895 Ft 3 240 Ft -
Cikkszám Cikksz. DRC0837Gyógynövényeket tartalmaz, melyek hozzájárulnak a normál érzelmi és lelki állapot fenntartásához, emellett biztosítja az idegrendszer megfelelő működéséhez szükséges vitaminokat.
Készleten2 395 Ft
