Paleolit Glicin/Glycine Aminosav Édesítő 1000g

Paleolit Glicin/Glycine Aminosav Édesítő 
Kiszerelés: 1000 g

Mi az a glicin?

A glicin az egyik, a fehérjéket felépítő aminosavak közül; a legkisebb méretű, mégis létfontosságú szerepet tölt be más aminosavak, a glutation, a kreatin, a hem (a vörösvérsejtek hemoglobinjának összetevője) és az RNS/DNS szintézisében. Továbbá támogatja a kalcium felszívódását. [1, 2].

A glicin tápanyagként

Sokan a glicint kvázi esszenciális tápanyagként tartják számon, mivel szervezetünk maga is képes előállítani, ugyanakkor táplálék útján is bevihető. Azonban gyakran még e kettő kombinációja sem elegendő azon szövetek, csontok, izmok és bőr optimális ellátásához, amelyeknek glicinre van szükségük.

Az emberi szervezet naponta körülbelül 3 gramm glicint termel. A táplálkozással további 1,5-3 grammot veszünk magunkhoz, így naponta átlagosan 4,6-6 gramm glicinhez jutunk [3].

Ezzel szemben húsz év táplálkozástudományi kutatásai alapján ez nem elegendő a szervezet anyagcsere-folyamatai által megkívánt ideális mennyiség fedezésére. Ezért kívánatos lenne a glicin külső pótlása [3].

Egy kutatás eredményei arra utalnak, hogy az emberek túlnyomó többsége szignifikánsan kevesebb glicinhez jut, mint amennyi az összes anyagcsere folyamatához szükséges lenne – egy 70 kg súlyú felnőtt ember esetében ez hozzávetőlegesen napi 10 gramm [3].

A glicin lehetséges jótékony hatásai

• A glicin hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez az alábbi területeken:
• Gyulladáscsökkentés
• Alvás javítása és az alvásigény csökkentése
• Ráncok kisimítása
• Kedvező hatás a bélrendszerre
• Pajzsmirigy védelem
• Agyfunkciók serkentése
• Jótékony hatás mentális betegségekben szenvedőkre
• Segítség depresszió esetén
• Hatékonyság elhízás ellen
• Támogatás cukorbetegség és egyéb anyagcserezavarok esetén
• A glükóz-egyensúly fenntartásának segítése
• A fruktóz által kiváltott gyulladás csökkentése
• Kedvező hatás az ízületekre, csontokra és izmokra
• Jótékony hatás a májra
• Az alkohol felszívódásának lassítása
• Jótékony hatás a vesére
• Fogszuvasodás gátlása
• Segítség sztrókon átesett betegeknek

lehetséges mellékhatások

A glicin nyugtató hatású lehet [62], ezért sokan az esti órákban történő bevételét javasolják. Hasmenés esetén a glicin szedése nem javasolt, mivel súlyosbíthatja az állapotot, illetve fokozhatja a kiszáradást [65].

magas glicintartalmú ételek

A glicin legjobb természetes forrásai közé tartozik a kollagénpor, a zselatin, a fehér húsú halak, a tojás, a csirke, a pulyka, a sertéshús, a marhahús, továbbá a magvak és a zöldségek.

TOVÁBBI TUDNIVALÓK

Minőségét megőrzi: Lásd a csomagoláson feltüntetett időpontot.

Tárolás: Száraz, hűvös helyen.

Forgalmazó: PALEOCENTRUM Kft.

Származási hely: Kína

Az oldalunkon található információkat folyamatosan frissítjük, törekszünk a naprakészségre. Kérjük azonban vegye figyelembe, hogy a webshopon feltüntetett adatok (beleértve a termékfotókat, tápérték-, összetétel-, és allergén információkat) csupán tájékoztató jellegűek. Az élelmiszerek természetéből adódóan a tényleges értékek eltérhetnek. A friss, aktuális információkért mindig tekintse meg a termék csomagolását.

Ez a termék nem helyettesíti a változatos étrendet és az egészséges életmódot! Nem alkalmas betegségek gyógyítására, illetve az orvosi kezelés kiváltására! Betegség esetén kérje kezelőorvosa tanácsát. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Ne fogyassza, ha bármely összetevőre érzékeny vagy allergiás! Kisgyermektől elzárva tartandó!

Az étrend-kiegészítők az érvényben lévő EU szabályozás értelmében élelmiszernek minősülnek, céljuk a normál étrend kiegészítése, koncentrált tápanyagokkal. Bár kedvező élettani hatásaik lehetnek, ezek egyénenként eltérhetnek. Jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem tulajdonítható nekik betegségmegelőző vagy gyógyító hatás.