Magnézium
A magnézium egy esszenciális ásványi anyag, amely számos élettani folyamatban vesz részt, több mint 300 enzim működésének támogatásával. Kiemelt szerepe van a sejtek energiatermelésében, valamint az idegrendszer és az izmok normál működésének fenntartásában.
Hozzájárul a csontok és a fogak egészségének megőrzéséhez, valamint a szervezet energia-anyagcseréjének egyensúlyához. A megfelelő magnéziumszint fenntartása fontos a fiziológiai folyamatok zavartalan működéséhez.
Főbb élettani funkciók
- Szerepet tölt be több száz enzimatikus reakcióban
- Támogatja az idegrendszer normál működését
- Elengedhetetlen az izmok megfelelő működéséhez
- Hozzájárul a csontok és fogak szerkezetének fenntartásához
- Részt vesz az energiatermelő anyagcsere-folyamatokban
Magnéziumhiány lehetséges jelei
A magnézium alacsony bevitele nem specifikus tünetekhez vezethet, például fáradtságérzethez, izomgörcsökhöz, fejfájáshoz, ingerlékenységhez és koncentrációs nehézségekhez.
Ajánlott napi mennyiség
Felnőttek esetében a napi magnéziumbevitel általában 300–400 mg között alakul, az egyéni szükséglet függvényében.
-
- -20%
Cikkszám Cikksz. ODP1348_20261031A kalcium és a magnézium hozzájárul a normál fogazat és csontozat fenntartásához, valamint a normál izomműködéshez. A cink támogatja a csontozat, a haj, a bőr és a köröm normál állapotát, és hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez. A D-vitamin elősegíti a kalcium és a foszfor normál felszívódását, valamint az egészséges csontozat, izomfunkció és fogazat megőrzését.
Kifutó, már csak: 42 dbLejárati dátum: 2026. okt. 31.2 395 Ft 2 995 Ft -
Cikkszám Cikksz. CMX1225
Kiválóan szívódó szerves magnéziumforma, amely kíméletesen bánik az emésztéssel, még nagyobb adagolás esetén is.
Készleten8 790 Ft -
Cikkszám Cikksz. BRS5927
Gyorsan oldódó, magnéziumot és B-vitamin komplexet tartalmazó granulátum. Javasolt sportolók és intenzív fizikai aktivitást végzők számára.
Készleten3 390 Ft -
Cikkszám Cikksz. CMX1249
Ginkgo biloba kivonatot és magnéziumot tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula.
Készleten3 695 Ft -
Cikkszám Cikksz. CIO604
Ez a praktikus étrend-kiegészítő ideális választás a napi magnéziumbeviteli szükségletek tudatos támogatásához.
Készleten2 195 Ft -
Cikkszám Cikksz. JV5865
Gumivitamin tabletta magnéziummal és B6-vitaminnal. Gyermekek és felnőtteknek egyaránt ajánljuk!
Készleten3 895 Ft -
Cikkszám Cikksz. NOW432
Étrend-kiegészítő por kalciummal és magnéziummal, D-vitaminnal kiegészítve. A kalcium, a magnézium és a D-vitamin hozzájárulnak a normál csontozat és fogazat fenntartásához.
Készleten8 360 Ft -
Cikkszám Cikksz. BGB7451
100%-ban biszglicinát-alapú magnézium készítményünket javasoljuk a fáradtság csökkentésére, a jó közérzet megőrzésére, valamint az izomműködés, az idegrendszer, a csontok és a fogak egészségének támogatására.
Készleten3 795 Ft -
Cikkszám Cikksz. BGB7499
Szerves eredetű, 100% biszglicinát-alapú (fully-reacted), jóízű magnézium italpor, mely a szervezet megnövekedett magnézium igényének pótlására kínál szervetlen magnézium-oxid nélküli alternatívát.
Készleten5 795 Ft -
Cikkszám Cikksz. BGB7505
Ez a szerves eredetű, 100%-ban biszglicinát-alapú (fully-reacted) magnézium italpor a szervezet megnövekedett magnéziumszükségletének pótlására kínál alternatívát a szervetlen magnézium-oxid helyett.
Készleten5 795 Ft -
Cikkszám Cikksz. CMX0036
A magnézium-citrát a magnézium egyik legkönnyebben felszívódó formája, amely fontos szerepet játszik az energiatermelésben, az izomösszehúzódásokban és a csontok mineralizációjában.
Készleten3 430 Ft -
Cikkszám Cikksz. CMX0791
Segíti a fáradtság csökkentését, támogatja az idegrendszer megfelelő működését és a normál izomműködést, emellett hozzájárul a normál pszichológiai funkciók fenntartásához.
Készleten3 995 Ft -
Cikkszám Cikksz. CMX0907
Magnézium-citrát tartalmú termék a fáradtság csökkentéséért, az idegrendszer megfelelő működéséért, a normál izomműködésért és a normál pszichológiai funkciók fenntartásáért.
Készleten3 995 Ft -
Cikkszám Cikksz. CMX0518
100% magnézium-biszglicinát kelát, egy jól hasznosuló, szerves magnézium forma.
Készleten4 690 Ft -
Cikkszám Cikksz. PHK5755
Termék stresszoldáshoz és bőrápoláshoz, magnéziumsókkal és ashwagandhával.
Készleten9 990 Ft -
Cikkszám Cikksz. CMX0579
A fáradtság csökkentéséhez, az idegrendszer megfelelő működéséhez, a normál izomműködéshez és a normál pszichológiai funkciók fenntartásához.
Készleten3 430 Ft -
Cikkszám Cikksz. BTU9564
Kapszula kelát kötésű, szerves magnéziummal és B6-vitaminnal kiegészítve.
Készleten5 490 Ft -
Cikkszám Cikksz. BGB7383
Az izomműködés, az ideg- és az immunrendszer támogatásáért, valamint a fáradtság csökkentéséért nyújt segítséget.
Készleten3 995 Ft -
Cikkszám Cikksz. BTU2267
Kapszula szerves ásványi anyagokkal, adagonként 300 mg kalciumot és 25 mg cinket biztosítva.
Készleten5 990 Ft -
- -8%
Cikkszám Cikksz. BRS6931Magnézium-biszglicinát+B6 kapszula, szerves magnéziumsóval, magnézium-biszglicinát-dihidrát formájában és B6-vitaminnal dúsított étrend-kiegészítő.
Rendelésre3 695 Ft 3 995 Ft -
Cikkszám Cikksz. BRS6726
A Béres Magnézium+Relax filmtablettát elsősorban azoknak ajánljuk, akik feszített, stresszes életmódot folytatnak, és fontos számukra a mentális egészségük támogatása. Azoknak is ideális választás, akik fokozott fizikai megterhelés alatt állnak, és szeretnék támogatni idegrendszerük egészséges működését.
Készleten2 995 Ft -
Cikkszám Cikksz. DRC1612
Panax ginseng gyökér és magnézium tartalmú étrend-kiegészítő kapszula, mely hozzájárul az állóképesség fenntartásához.
Készleten2 995 Ft -
Cikkszám Cikksz. VK6307Jól hasznosuló, szerves fmagnéziumfomra a hatékony tápanyagpótlásért.Készleten6 690 Ft























