Magnézium

A magnézium egy esszenciális ásványi anyag, amely számos élettani folyamatban vesz részt, több mint 300 enzim működésének támogatásával. Kiemelt szerepe van a sejtek energiatermelésében, valamint az idegrendszer és az izmok normál működésének fenntartásában.

Hozzájárul a csontok és a fogak egészségének megőrzéséhez, valamint a szervezet energia-anyagcseréjének egyensúlyához. A megfelelő magnéziumszint fenntartása fontos a fiziológiai folyamatok zavartalan működéséhez.

Főbb élettani funkciók
  • Szerepet tölt be több száz enzimatikus reakcióban
  • Támogatja az idegrendszer normál működését
  • Elengedhetetlen az izmok megfelelő működéséhez
  • Hozzájárul a csontok és fogak szerkezetének fenntartásához
  • Részt vesz az energiatermelő anyagcsere-folyamatokban
Magnéziumhiány lehetséges jelei

A magnézium alacsony bevitele nem specifikus tünetekhez vezethet, például fáradtságérzethez, izomgörcsökhöz, fejfájáshoz, ingerlékenységhez és koncentrációs nehézségekhez.

Ajánlott napi mennyiség

Felnőttek esetében a napi magnéziumbevitel általában 300–400 mg között alakul, az egyéni szükséglet függvényében.

    Cikkszám Cikksz. BioCo5073

    Étrend-kiegészítő por, mely szerves vegyületformájú magnéziumot tartalmaz.

    Készleten
    5 995 Ft
    Cikkszám Cikksz. NFV5550

    Prémium Magnézium-malát, szerves kötésű szelénnel dúsítva.

    Készleten
    4 695 Ft
    Cikkszám Cikksz. BGB7451

    100%-ban biszglicinát-alapú magnézium készítményünket javasoljuk a fáradtság csökkentésére, a jó közérzet megőrzésére, valamint az izomműködés, az idegrendszer, a csontok és a fogak egészségének támogatására.

    Készleten
    3 595 Ft
    Cikkszám Cikksz. BGB7499

    Szerves eredetű, 100% biszglicinát-alapú (fully-reacted), jóízű magnézium italpor, mely a szervezet megnövekedett magnézium igényének pótlására kínál szervetlen magnézium-oxid nélküli alternatívát.

    Készleten
    5 795 Ft
    Cikkszám Cikksz. BRS6726

    A Béres Magnézium+Relax filmtablettát elsősorban azoknak ajánljuk, akik feszített, stresszes életmódot folytatnak, és fontos számukra a mentális egészségük támogatása. Azoknak is ideális választás, akik fokozott fizikai megterhelés alatt állnak, és szeretnék támogatni idegrendszerük egészséges működését.

    Készleten
    2 995 Ft
    Cikkszám Cikksz. PHK5755

    Termék stresszoldáshoz és bőrápoláshoz, magnéziumsókkal és ashwagandhával.

    Készleten
    9 990 Ft
    Cikkszám Cikksz. CMX1225

    Kiválóan szívódó szerves magnéziumforma, amely kíméletesen bánik az emésztéssel, még nagyobb adagolás esetén is.

     

    Készleten
    8 790 Ft
    Cikkszám Cikksz. CMX1249

    Ginkgo biloba kivonatot és magnéziumot tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula.

    Készleten
    3 695 Ft
    Cikkszám Cikksz. BGB7383

    Az izomműködés, az ideg- és az immunrendszer támogatásáért, valamint a fáradtság csökkentéséért nyújt segítséget.

    Készleten
    3 995 Ft
    Cikkszám Cikksz. BGB5945

    A fizikai és szellemi teljesítőképesség támogatására.

    Készleten
    1 870 Ft
    Cikkszám Cikksz. BTU2267

    Kapszula szerves ásványi anyagokkal, adagonként 300 mg kalciumot és 25 mg cinket biztosítva.

    Készleten
    5 490 Ft
    Cikkszám Cikksz. JV5506

    Étrend-kiegészítő készítmény, amely magnéziumot, B6-vitamint és D3-vitamint tartalmaz.

    Készleten
    3 695 Ft
    Cikkszám Cikksz. NHK2043

    Étrend-kiegészítő kapszula, amely magnézium-malát, magnézium-citrát és magnézium-biszglicinát egyedülálló kombinációját kínálja.

    Készleten
    4 350 Ft
    Cikkszám Cikksz. CIO604

    Ez a praktikus étrend-kiegészítő ideális választás a napi magnéziumbeviteli szükségletek tudatos támogatásához.

    Készleten
    2 195 Ft
    Cikkszám Cikksz. ODP1782

    Jól hasznosuló szerves magnézium-laktát és szerves cink-citrát kombinációja.

    Készleten
    2 750 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK8861

    Adalékanyagoktól mentes, szerves kötésű magnéziumot tartalmazó, jól oldódó italpor.

    Készleten
    5 995 Ft
    Cikkszám Cikksz. CMX0579

    A fáradtság csökkentéséhez, az idegrendszer megfelelő működéséhez, a normál izomműködéshez és a normál pszichológiai funkciók fenntartásához.

    Készleten
    3 430 Ft
    Cikkszám Cikksz. BGB7505

    Ez a szerves eredetű, 100%-ban biszglicinát-alapú (fully-reacted) magnézium italpor a szervezet megnövekedett magnéziumszükségletének pótlására kínál alternatívát a szervetlen magnézium-oxid helyett.

    Készleten
    5 795 Ft
    Cikkszám Cikksz. DRC0837

    Gyógynövényeket tartalmaz, melyek hozzájárulnak a normál érzelmi és lelki állapot fenntartásához, emellett biztosítja az idegrendszer megfelelő működéséhez szükséges vitaminokat.

    Készleten
    2 195 Ft
    Cikkszám Cikksz. DRC2923

    Jó biohasznosulású, magnézium-biszglicinátot és az energiatermelést elősegítő, ún. NADH koenzimet tartalmazó étrend-kiegészítő italpor C-vitaminnal kiegészítve.

    Készleten
    3 295 Ft
    Cikkszám Cikksz. ODP2345

    A magnézium támogatja a fáradtság és a kimerültség csökkentését. Elősegíti a normál pszichológiai funkciókat és az idegrendszer megfelelő működését. Ezen felül a magnézium hozzájárul a normál fogazat, csontozat és izomműködés fenntartásához, valamint részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.

    Készleten
    2 995 Ft
    Cikkszám Cikksz. BRS6931

    Magnézium-biszglicinát+B6 kapszula, szerves magnéziumsóval, magnézium-biszglicinát-dihidrát formájában és B6-vitaminnal dúsított étrend-kiegészítő.

    Készleten
    3 995 Ft
    Cikkszám Cikksz. CMX0036

    A magnézium-citrát a magnézium egyik legkönnyebben felszívódó formája, amely fontos szerepet játszik az energiatermelésben, az izomösszehúzódásokban és a csontok mineralizációjában.

    Készleten
    3 430 Ft
    Cikkszám Cikksz. GPZ4308

    Trópusi gyümölcs ízű gumigyümölcs, mely szerves kötésű magnéziumot tartalmaz.

    Készleten
    3 695 Ft