Paleolit Chia mag fekete 100g

Paleolit Chia mag fekete

Kiszerelés: 100 g

Az adatok, melyek a specifikációban feltüntetésre kerültek, 100 g termékre érvényesek.

Az azték zsályának nevezett chia mag az egyik legkiemelkedőbb növényi eredetű Omega-3 forrás. Emellett jelentős mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat, és értékes rostanyagot is biztosít.

A chia mag egy aprócska, de rendkívül tápláló szuperétel, mely magas rost-, omega-3 zsírsav-, fehérje-, kalcium- és antioxidáns-tartalmával tűnik ki. A rendszeres fogyasztás elősegítheti a szív- és érrendszer megfelelő működését, hozzájárulhat a vércukor- és koleszterinszint normalizálásához, továbbá támogathatja a megfelelő emésztést és a hosszan tartó jóllakottság érzését. A chia mag a saját súlyának másfélszeresét, akár kétszeresét is képes felszívni folyadékból, és ezután zselés állagot vesz fel. A gyomorban is megőrzi ezt a zselés szerkezetet, így lassítja a szénhidrátok felszívódását. A magas antioxidáns-tartalom védelmet nyújt a sejteknek az oxidatív stressz ellen, ezáltal szerepet játszhat az öregedési folyamatok lassításában és az általános vitalitás megőrzésében.

FELHASZNÁLÁSI JAVASLATOK

• A chia magot önmagában is fogyaszthatjuk. Energiát ad, ezért ideális a nap indításához. 1-2 evőkanál chiamag elfogyasztása biztosítja a reggeli energiabevitelt.
• Semleges ízének köszönhetően bármilyen ételhez hozzáadhatjuk: akár salátákhoz, szendvicsekhez.
• A chia maggal helyettesíthetjük a tojást a receptekben. 1 evőkanál finomra őrölt chia mag és 3 evőkanál víz egyenértékű 1 db tojással.
• Készíthető belőle egészséges és finom chia puding: Turmixoljunk össze 2 csésze kókusztejet vagy mandulatejet 1 csésze chiamaggal és egy evőkanál xilittel vagy eritrittel. Ízesítsük friss gyümölcsökkel vagy kakaóval, vaníliával. Hűtőben 15-20 percig tárolva kész a finom és egészséges nassolni való.
• A magliszt kiválóan alkalmas ételek sűrítésére.

ÖSSZETÉTEL

Összetevők: aztékzsályamag (Salvia hispanica)
Nyomokban szezámmagot, földimogyorót és dióféléket tartalmazhat.

Tápérték 100 g termékben:

• Energia: 454 kcal/1847 kJ
• Zsír: 31,7 g
  • ebből telített zsírsav: 3,74 g
• Szénhidrát: 4,4 g
  • ebből cukor: 0,19 g
• Fehérje: 22,5 g
• Só: 0,003 g

TOVÁBBI INFORMÁCIÓK

Származási hely: Paraguay

Tárolás: Száraz, hűvös helyen tárolandó.

Forgalmazó: PALEOCENTRUM Kft.

Adatainkat folyamatosan frissítjük, és törekszünk a pontosságra. Felhívjuk a figyelmet, hogy a webshopon található információk (termékfotók, tápérték-, összetétel- és allergén adatok is) tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek eltérhetnek az élelmiszerek természetes eltéréseiből adódóan. A legfrissebb, aktuális információkat a termékek csomagolásán találja meg.