Paleolit táplálkozás

A paleolit táplálkozás lényege az egészség megóvása és magasabb szintre való emelése a kőkori étrendhez való visszatérés által. A paleolit étrend legfontosabb összetevői az állati zöldségek és zsírok, húsok, gyümölcsök, halfélék és a tenger gyümölcsei, továbbá a tojás, a hidegen sajtolt növényi olajok - olívaolaj, kókuszzsír stb.- , a gombák, valamint a különböző magvak és csonthéjas gyümölcsök, mint például a mandula, a kesudió, a pisztácia, a fenyőmag, a dió, a tökmag és a gesztenye.

A paleolit életmód filozófiája szerint a gabonafélék és a tejtermékek fogyasztása kerülendő, mivel ezek az ételek csupán az elmúlt tízezer évben váltak az ember táplálékává, így nem képezték részét a kőkori táplálkozásnak. A paleolit étrendet támogató egészségügyi szakemberek szerint ezen táplálékok megemésztése kifejezetten megterheli a szervezetet, így elősegítheti az érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és alapvetően az elhízás kialakulását.

 

    Cikkszám Cikksz. MV016

    A kókuszpálma érett húsának megszárításával és kisajtolásával nyerik a kókuszolajat, amely más néven kókuszzsír.

    Készleten
    2 395 Ft
    Cikkszám Cikksz. M4U7163

    Nulla kalóriás, növényi eredetű édesítőszer, természetes ízű. Glikémiás indexe 0, így nem befolyásolja az inzulin- és vércukorszintet.

    Készleten
    2 695 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO896

    Gluténmentes zab felhasználásával készült, glutén- és allergénmentes üzemben csomagolva.

    Készleten
    995 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO014

    A rostban gazdag útifű maghéj támogatja az emésztőrendszer egészségét, ezért javasolt azoknak, akik érzékeny gyomorra panaszkodnak, vagy diétát tartanak.

    Készleten
    2 850 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK053

    A citromsav elősegíti a lekvárkészítés során a zselésedési folyamatot és kiemeli a gyümölcsök természetes ízét. Élelmiszerekben elsősorban antioxidánsként (bár önállóan nem rendelkezik ilyen hatással, de támogatja más antioxidánsok működését), savanyúságot-szabályozó anyagként és ízesítőszerként használják E330 néven.

    Készleten
    1 295 Ft
    • -31%
    Cikkszám Cikksz. PCK1107

    Élelmi rostban igen gazdag gabonaféle, mely fogyasztásával támogatható a hatékony anyagcsere fenntartása.

    Készleten
    3 295 Ft 4 795 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK3842

    Ízletes aszalvány, cukor hozzáadása nélkül.

    Készleten
    3 195 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO858

    Az inulin lassítja a cukrok felszívódását, így előnyös lehet cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia esetén. Növényi rost, a bélbaktériumok kedvelt tápláléka.

    Készleten
    1 420 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO711

    A sörélesztőpehely magas fehérje-, vitamin- és ásványi anyag-tartalma miatt ajánlott az étrendbe illeszteni. Mind a kilenc esszenciális aminosavat magában foglalja.

    Készleten
    2 895 Ft
    Cikkszám Cikksz. BB4150

    Szteviol-glikozid alapú asztali édesítőszer. Egy doboz legalább 950 db édesítőszert tartalmaz. Egy tabletta körülbelül 4,8 g cukor édesítőerejének felel meg.

    Készleten
    6 895 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK060

    Természetes savanyító és tartósítószer, amely alkalmas ételek és italok ízesítésére, savasságának szabályozására, valamint a frissesség megőrzésére.

    Készleten
    795 Ft
    Cikkszám Cikksz. HF992

    Eritrit és sztívia kombinációja. A termék alkalmas cukorbetegek és diétázók számára, mivel glikémiás indexe 0.

    Készleten
    2 190 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK1725

    Adalékanyagoktól mentes, magas ásványianyag-tartalmú étkezési só, vegyes szemcsemérettel.

    Készleten
    595 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO486

    Az útifű mag kiváló oldható rostforrás, képes a víz akár húszszorosát megkötni.

    Készleten
    1 695 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK0384

    Az indiai sáfrányként ismert kurkuma gyógynövény antioxidáns hatóanyagokban gazdag, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és immunerősítő tulajdonságokkal rendelkezik.

    Készleten
    650 Ft
    Cikkszám Cikksz. BB099

    Az 50g-os kiszerelésű CrysaNova™ Stevia kivonat a cukornál körülbelül 200-szor édesebb.

    Készleten
    4 550 Ft
    Cikkszám Cikksz. PCK3484

    Ízletes aszalvány, cukor hozzáadása nélkül.

    Készleten
    2 095 Ft
    Cikkszám Cikksz. CIO5345

    A kendermag fehérje por számos nélkülözhetetlen növényi tápanyagot tartalmaz, és növeli szellemi teljesítőképességünket.

    Készleten
    2 570 Ft
    Cikkszám Cikksz. ODP588

    Kiválóan alkalmas minden ital édesítésére, cukorbetegek is fogyaszthatják. Kényelmes adagoló dobozban kapható.

    Készleten
    3 695 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO455

    A Chia mag, mint egy újonnan felfedezett élelmiszer, lehetőséget kínál arra, hogy étrendünket egészségesebbé tegyük, amennyiben rendszeresen fogyasztjuk.

    Készleten
    2 490 Ft
    Cikkszám Cikksz. BOO902

    Teljes értékű, gluténmentes zabpehelyliszt, magas rosttartalommal.

    Készleten
    1 095 Ft
    Cikkszám Cikksz. CIO796

    Számos vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet rejt magában. Emellett egy csökkentett kalóriatartalmú tápanyagforrásnak minősül.

    Készleten
    1 650 Ft
    Cikkszám Cikksz. CIO765

    A BioMenü BIO Moringa por a fa leveléből készült őrlemény, mely a 90-nél is több létfontosságú vitamin, ásványi anyag, valamint tápanyag nagyszerű forrása.

    Készleten
    1 995 Ft
    Cikkszám Cikksz. BNF4696

    Rendszeres fogyasztása támogatja a bélműködést, értékes élelmi rostforrás.

    Rendelésre
    3 595 Ft