Ásványi anyag témájú híreink

A multivitamin készítmények nem csak egy-egy vitamint tartalmaznak, hanem számos, a szervezet számára létfontosságú vitamint, ásványi anyagot, nyomelemet.  Ráadásul számos formában magunkhoz vehetjük, létezik már tabletta, pezsgőtabletta, folyadék, italpor is.

A vaspótlás szükségessége az emberi szervezetben nagyon fontos, mert a vas részt vesz a vörösvértestek képződésében és az oxigén szállításában a szervezetben. Vashiányos állapotban felléphet akár vérszegénység is.

A Spirulina egy kék-zöld alga, amelynek számos egészségügyi előnye van. Ásványi anyagokban, antioxidánsokban gazdag, többek között tartalmaz vasat, foszfort, káliumot, kalciumot és magnéziumot. Ezenkívül tartalmaz még A-, B-, C-, D-, E- és K-vitaminokat is.