Vitamin témájú híreink

Hajápolás a téli hónapokba

Hajápolás a téli hónapokba

2024. 01. 12.

Januárban már szervezetünk vitamin- és ásványianyag-raktárai kezdenek kiürülni. Sokkal kevesebb vitamint tudunk természetes úton bevinni szervezetünkbe, kevesebb lehetőség van a friss gyümölcs- és zöldségfogyasztásra. A vitaminok és fontos ásványi anyagok nélkül gyengébb lesz az immunrendszerünk, a haj minősége is gyengül. Fontos a vitaminpótlás, és a megfelelő hajápolás.

Blogrészletek
Az egyszerű és nagyszerű MULTIVITAMIN!

Az egyszerű és nagyszerű MULTIVITAMIN!

2023. 11. 08.

A multivitamin készítmények nem csak egy-egy vitamint tartalmaznak, hanem számos, a szervezet számára létfontosságú vitamint, ásványi anyagot, nyomelemet.  Ráadásul számos formában magunkhoz vehetjük, létezik már tabletta, pezsgőtabletta, folyadék, italpor is.

Blogrészletek
Október a látás hónapja!

Október a látás hónapja!

2023. 10. 04.

Immár 19 éve minden októberben a látás fontosságára, a szem egészségére hívják fel a figyelmet a szakma képviselői. Ne feledkezzen meg szeme egészségéről! Fogyasszon tápanyagdús ételeket! De milyen ételek tesznek jót látásunknak?

Blogrészletek
Milyen étrend-kiegészítőkre van szükségünk ősszel és télen?

Milyen étrend-kiegészítőkre van szükségünk ősszel és télen?

2023. 09. 22.

Rövidebb nappalok, hűvösebb reggelek és éjszakák, őszi dekorációk a bevásárlóközpontokban, javában tart az iskola. Bármennyire is melegek a nappalok, ősz van, és szervezetünket eszerint kell támogatni. Mutatjuk, milyen vitaminokra van szükség ahhoz, hogy szembenézzünk az őszi szezonnal, de mindenekelőtt felkészítsük az immunrendszerünket az esetleges megfázás ellen.

Blogrészletek
Csíráztassunk otthon! – csíranövények a konyhában

Csíráztassunk otthon! – csíranövények a konyhában

2023. 01. 17.

Ha még nem csíráztattunk otthon, akkor itt az ideje elkezdeni. Finomak, egészségesek és szépek. Magas vitamintartalmuk mellett, sok rost, aminosav, fontos enzimek és antioxidáns anyag található bennük, mindemellett számos ásványi anyagot is tartalmaznak. A csíranövények könnyen emészthető táplálékok, magas rosttartalmuk elősegítik a megfelelő emésztést. 

Blogrészletek
Miből mennyit egyek, hogy hozzájusson a szervezetem a megfelelő tápanyagokhoz?

Miből mennyit egyek, hogy hozzájusson a szervezetem a megfelelő tápanyagokhoz?

2023. 01. 04.

Ha valaki éppen fontolgatja, hogy vegán életmódba kezd, vagy már bele is kezdett, mindig felmerül egy kérdés. Miből mennyit egyek, hogy hozzájusson a szervezetem a megfelelő tápanyagokhoz? Mennyi a szükséges napi adag? Erre a kérdésre kerestük a választ.

Blogrészletek
Őszi vitaminbomba: Sütőtök

Őszi vitaminbomba: Sütőtök

2022. 10. 03.

Magas A-, B-komplex-, C- és E-vitaminban, káliumban, magnéziumban, mangánban, vasban, cinkben, foszforban, rézben, folsavban, karotinokban és egyéb antioxidánsokban.

Blogrészletek