Napvédelem témájú híreink

Ahogy melegszik a kinti hőmérséklet, egyre több időt töltünk a szabad levegőn. Már néhány perc séta is sokat tesz fizikai és mentális egészségünkért. Igyekezzünk minél több időt a szabadban tölteni, menjünk kirándulni, szervezzünk családi piknikeket.

Itt a nyár, így egyre több időt töltünk a szabadban. Válogass kedvedre a kirándulásokhoz elengedhetetlen sneckekből, gyors energiát adó harapnivalókból és folyadékokból. Készülj fel a napvédelemre, előzd meg az erős izzadást.

Ahogy melegszik a kinti hőmérséklet, egyre jobban érezhetjük a bőrünkön, hogy kikívánkozunk a négy fal közül. Már néhány perc séta a jó levegőn is sokat tesz fizikai és mentális egészségünkért.