Folyadékbevitel témájú híreink
![Folyadékbevitel fontossága életkorhoz igazítva](/contents/2024/05/15/vizivas-23791-111258-al.jpg)
Folyadékbevitel fontossága életkorhoz igazítva
2024. 05. 15.Az egészséges életmód egyik alapvető pillére a megfelelő folyadékbevitel fenntartása. Különösen nyáron, amikor a meleg időjárás könnyen vezethet kiszáradáshoz, kiemelkedő fontosságú, hogy figyelmet szenteljünk testünk hidratáltságának. Azonban érdemes szem előtt tartani, hogy az egyének folyadékigénye változhat az életkorról és életmódról függően.
![Húshagyókedd](/contents/2023/02/21/hhk-600-19477-153346-as.jpg)
Húshagyókedd
2023. 02. 21.A nagyböjt előtti utolsó nap, ezen a napon lehet utoljára húst fogyasztani. A világ számos pontján, és Magyarországon is különféle népszokások ünnepségek kapcsolódnak a húshagyókeddhez. Egyben a farsangi szezon utolsó napja is, sok helyen ünneplik karnevállal, felvonulással.
![3 teafajta, ami felpörgeti az anyagcseréd](/contents/2022/11/22/teafajta-600600-10895-094626-as.jpg)
3 teafajta, ami felpörgeti az anyagcseréd
2022. 11. 22.Tudtad, hogy folyadékfogyasztással is felpörgetheted az anyagcseréd? A folyadékbevitel növelésének remek módja olyan teák fogyasztása, melyek a súlycsökkenésben is segíthetnek, ráadásul a teák sokkal biztonságosabbak és egészségesebbek, mint a különféle fogyasztó készítmények.
![Mit (t)együnk, mit ne tegyünk a karcsúságért?](/contents/2022/06/25/egeszsegbolt-hir-kep-kicsi-8876-101751-as.jpg)
Mit (t)együnk, mit ne tegyünk a karcsúságért?
2014. 01. 15.Hogy fogyhatunk úgy, hogy a testzsír csökkenése mellett izmosak maradjunk, hogy elegendő energiával és ne erőtlenül, kóvályogva éljük meg „diétás” napjainkat, s hogy csökkenthessük a visszahízás esélyét? Az alábbi néhány tanács segíthet az újévi fogadalmak beváltásához.